Kuru İncir Hakkında Merak Edilenler ve Faydaları (Özet)

Keten Ekolojik
22 Ağu
2 dakikada okunur

Türkiye’nin en kıymetli ve özel bölgelerinden biri olan Aydın'ın temiz havasında yetişen kuru incirler, hem sağlıklı bir atıştırmalık hem sağlıklı beslenme beslenme için önde gelen en önemli besin kaynaklarından biridir.

Öyleyse kuru incir hakkında merak edilen bazı konuları bu haftaki bloğumuzda yer vermeye çalışacağız.

Rüyada Kuru İncir Görmek Ne Anlama Gelir?

Rüyada kuru incir görmek genellikle çok olumlu yorumlanır. Bolluk, Bereket, kısmet ve sağlıklı ömür işareti demektir. Bazı yorumculara göre ise yakın zamanda güzel bir haber alacağınızı müjdeler. İmam Nablusi gibi bazı rüya tabircilerinin aktardıklarına göre ise rüyada incir görmek, kişinin maddi ve manevi kazanç elde edeceğine işaret olarak da yorumlanır.

Kuru İncir Unutkanlığa İyi Gelir mi?

Kuru incir, yüksek antioksidan içeriği ve doğal şekeri sayesinde beyin fonksiyonlarını destekler. Özellikle B6 vitamini ve magnezyum açısından zengin olması, hafıza fonksiyonlarına katkıda bulunabilir.

Kaynak: https://fdc.nal.usda.gov/

Yaşı İlerlemiş Kişiler Kuru İncir Tüketebilir mi?

Evet, belli bir yaşa gelmiş ve yaşı kemale ermiş bireyler için kuru incir oldukça faydalıdır. İçeriğindeki lif sayesinde sindirimi kolaylaştırır, kabızlığı önler. Belli yaşın üstündeki kişilerde kemik ve eklem ağrılarının sıklıkla görüldüğü bir gerçektir. Kuru incirin kalsiyum ve potasyum yönünden zengin olduğunun bilinmesi, aynı zamanda kemik ve kalp sağlığını desteklediği bilgisini de göz önüne alırsak, aslında kuru incir tüketmenin yaşı olmadığı, ilerleyen yaşlarda bile kuru incirin gönül rahatlığıyla tüketilebileceği sonucuna varabiliriz.

Ancak diyabet veya şeker hassasiyeti olanların ölçülü tüketmesi gerekir.

Kaynak: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

Kuru İncirin İçinde Hangi Faydalı Mineraller Bulunur?

Kuru incir, doğanın sunduğu en zengin meyvelerden biridir.

İçerisinde:

Lif
Doğal früktoz ve glikoz
Kalsiyum
Magnezyum
Potasyum
B6 vitaminibulunur.

Kuru İncir Nasıl Oluşur?(Tazeden Kuruya)

Organik kuru incir, yaz aylarında olgunlaşan taze incirlerin güneş ışığında doğal yöntemlerle kurutulması sonucu oluşur. Ardından tek tek elle toplanır ve paketleme aşamasına geçilir. Ardından soğuk hava depolarında saklanır.

Hiçbir katkı maddesi kullanılmadan, yalnızca güneş ve temiz hava ile kurur.

Kuru İncir Kilo Aldırır mı?

Kuru incir kalori açısından taze incire göre daha yoğundur. 100 gram kuru incirde yaklaşık 250 kalori bulunur. Ölçülü tüketildiğinde kilo aldırmaz, aksine lif oranı sayesinde tok tutar ve sağlıklı bir diyet desteği olabilir.

Keten Ekolojik Kuru İncirlerinin Farkı

Kuru incir sadece Aydın’da değil, birçok şehirde aranan bir üründür. En çok kuru incir tüketen il ve ilçelerin çoğuna, talep edilen miktarlarda incirlerimizi geciktirmeden sevk ediyoruz. Bu yerlerden bazıları İstanbul başta olmak üzere, Antalya, Muğla, İzmir, Denizli, Çanakkale ve Balıkesir. İlçe bazında Bodrum, Fethiye, Marmaris, Milas, Dalaman, Datça gibi bölgelerden çok talep alıyoruz. Son dönemde Eskişehir, Kayseri, Sivas, Konya ve Diyarbakır, Siirt gibi illerden gelen kuru incir talepleri hatırı sayılır bir oranda arttı. Buralarda yaşayan müşterilerimizin bir çoğu aynı yıl içinde 2. siparişini ve bazıları 3. siparişini vermiş bulunuyor. Bu bize doğru yolda olduğumuzu gösteriyor. Tek tek hepsine müteşekkiriz. Bu illerden veya ilçelerden birinde yaşıyorsanız kaliteli kuru incir siparişi için doğru yerdesiniz.

Keten Ekolojik, kendi ürettiği kuru incirlerinde (hepsini kendisi üretir) hiçbir kimyasalın olmadığını ve olmayacağını belirtir ve koşulsuz müşteri memnuniyetini taahhüt eder.